Психологічна кава «Емоційне вигорання і життєвий баланс педагога»

У теплій та дружній атмосфері 27 жовтня 2025 року у ВСП «Стрийський фаховий коледж ЛНУП» для викладачів циклової комісії фундаментальних дисциплін та дисциплін професійної підготовки спеціальностей «Архітектура та містобудування», «Будівництво та цивільна інженерія», «Геодезія та землеустрій», «Дизайн» відбувся захід – «психологічна кава» із практичним психологом Ольгою Демчук на тему: «Емоційне вигорання і життєвий баланс педагога».

Метою зустрічі було звернути увагу педагогів на важливість збереження власного психологічного здоров’я, розвитку навичок саморегуляції та вміння підтримувати внутрішню гармонію у професійній діяльності.

Під час заходу Ольга Демчук у невимушеній формі розповіла про основні ознаки емоційного вигорання, його причини та наслідки. Викладачі активно долучалися до обговорення, ділилися власними спостереженнями та отримали практичні поради, як відновлювати ресурси, знаходити баланс між роботою і відпочинком, формувати позитивне мислення.

Особливою родзинкою зустрічі стала атмосфера затишку «психологічної кави» — за чашкою ароматного напою учасники обмінювалися думками, відчуваючи підтримку колег та професійного психолога. Такий формат допоміг створити відкритий простір для довіри, взаєморозуміння та щирого спілкування.

На завершення психолог наголосила: «Щоб допомагати іншим, спершу потрібно подбати про себе. Збалансований викладач — це щасливий педагог і мотивований студент».

Захід став нагадуванням, що профілактика емоційного вигорання — це не розкіш, а необхідність сучасного педагога, який прагне професійного розвитку та душевного комфорту.