Конференція здорового життя “Pro-Health Lab”

23 жовтня 2025 року відбулася конференція “Pro-Health Lab” в групі Д-11, яку провела викладач біології та екології Уляна Яциків. Мета заходу полягала в актуалізації знань студентів про цілісний підхід до здоров’я та формуванні практичних навичок ведення здорового способу життя. Це сприяло підвищенню життєвої стійкості, продуктивності та профілактиці стресу серед молоді в сучасному динамічному світі.

Здобувачі освіти активно досліджували ключові аспекти здорового способу життя, зокрема:

• “Дієтологія”: на практичному воркшопі відпрацьовані навички створення “тарілки здорового харчування”;
• “Фізична активність”: учасники розробили комплекс вправ для “активної перерви”;
• “Психічне здоров’я”: створена “скринька інструментів” для боротьби зі стресом і проведено тестування.

У результаті роботи учасники інтегрували здорові звички у своє життя, створивши плакати, що ілюструють здоровий спосіб життя як особистий стиль.

Конференція стала ефективною платформою для трансформації теоретичних знань у практичні дії, підвищуючи свідомість і мотивацію до здорового та збалансованого життя.